LIVRO DIGITAL GRÁTIS
7 PASSOS PARA ACELERAR SEUS RESULTADOS NA ATIVIDADE FÍSICA
Por Sheila A. Santos | Personal Trainer
CREF 050504-G/SP
CONHEÇA 7 PILARES FUNDAMENTAIS PARA VOCÊ TER MELHORES RESULTADOS DA SUA ATIVIDADE FÍSICA E CHEGAR MAIS RÁPIDO AO SEU OBJETIVO.
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SHEILA A. SANTOS
CREF 050504-G/SP
Com grande experiência na área fitness, atuo há 16 anos como personal trainer, com foco em mulheres, graduada e licenciada em educação física. Também possuo formação técnica em nutrição esportiva, pilates, avaliação física, preparação física, treino funcional, entre outras.
Meu grande objetivo é ajudar você a transformar o seu corpo e a sua mente através de métodos e exercícios motivantes, simples e que te garantam resultados reais, fazendo você se sentir mais bonita e feliz com o seu corpo, sem a paranóia de ter um “corpo perfeito”.